|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Обруч спортивний гімнастичний масажний, з магнітами, розбірний.
Складається з 8 частин.
На поверхні обруча розташовано 72 масажних силіконових магнітних кульок.
Діаметр: 108 см (108 см діаметр зовнішній, внутрішній діаметр близько 100 см)
Вага: 1,4 кг
Упаковка: коробка.
Якщо Ви хочете струнку та тонку талію, то наш масажний обруч допоможе Вам.
Він покращує координацію рухів та дає аеробне навантаження.
Під час занять тренуються дихальна та серцево-судинна системи.
Зменшує талію та прояви целюліту. Там, де обруч постійно стосується тіла, відбувається максимальне зниження обсягів жирової тканини.
Масажні силіконові кульки посилюють вплив обруча, що обертається, на м'язи. Ефект виходить значно кращим, ніж від звичайного обруча.
Завдяки магнітам, ефективність занять збільшується на 20%.
Масажний обруч масажує м'яко, не боляче. Хто тільки починає займатися з обручем - не дуже старайтеся в перші рази, 5 хвилин занять буде достатньо для першого разу.
Особливості обруча:
- Хула-Хуп Profi розбирається.
- Виконаний із високоякісного пластику.
- Обруч не можна крутити, якщо у вас проблеми з нирками або гінекологічні хвороби.
Щоб побачити результати вже за 8 тижнів, бажано займатися щодня не менше, ніж по 20 хвилин.
При цьому обов'язково потрібно обертати обруч половину часу в один бік і стільки ж в інший.
Вправи з обручем:
1. Почніть обертати обруч в один бік, зробіть 3-5 обертань, зупиніть обруч і поверніть його в інший бік. Зробивши 3-5 обертань, знову змініть напрямок. І так приблизно за 30 підходів напряму обертання.
2. Поставте ноги разом, обертайте обруч кілька хвилин на один бік і кілька хвилин на інший. Залежно від положення ніг при обертанні задіяні ті чи інші м'язи. Таким чином, змінюючи положення ніг, можна опрацювати більше м'язів.