Обруч спортивный гимнастический массажный, разборной.
Состоит из 6 частей.
На поверхности обруча расположено 30 массажных мягких шариков.
Диаметр: 99 см
Вес: 1,22 кг
Упаковка: без коробки, упакована в пакет.

Если вы хотите стройную и тонкую талию, то этот массажный обруч поможет вам.
Он улучшает координацию движений и дает аэробную нагрузку.
На занятиях тренируются дыхательная и сердечно-сосудистая системы.
Уменьшает талию и проявления целлюлита. Там, где обруч постоянно касается тела, происходит максимальное понижение объемов жировой ткани.

Массажные шарики усиливают влияние вращающегося обруча на мышцы. Эффект получается гораздо лучше, чем от обычного обруча.
Массажный обруч массирует мягко, не больно. Кто только начинает заниматься с обручем – не очень старайтесь в первые разы, 5 минут занятий будет достаточно для первого раза.

Особенности обруча:
– Хула-Хуп Profi разбирается.
- выполнен из высококачественного пластика.
– Обруч нельзя крутить, если у вас проблемы с почками или гинекологические болезни.

Чтобы увидеть результаты уже через 8 недель, желательно заниматься ежедневно не менее чем по 20 минут.
При этом обязательно нужно вращать обруч половину времени в одну сторону и столько же в другую.

Упражнения с обручем:
1. Начните вращать обруч в одну сторону, сделайте 3-5 вращений, остановите обруч и сверните его в другую сторону. Сделав 3-5 вращений, снова измените направление. И так примерно при 30 подходах направления вращения.
2. Поставьте ноги вместе, вращайте обруч несколько минут в одну сторону и несколько минут в другую. В зависимости от положения ног при вращении задействованы те или иные мышцы. Таким образом, изменяя положение ног, можно проработать больше мышц.