Описание

На внутренней стороне каждой секции обруча находятся по восемь выпуклых полусфер, которые расположены в шахматном порядке и играют роль массажных элементов. На каждой такой полусфере дополнительно есть 7 маленьких шариков для улучшения эффекта.

• Вес брутто 1,4 кг,
• Диаметр 98 см,
• Количество секций 8,
• Количество массажных шариков 64
• Упаковка - коробка
• Цвет черный или сиреневый, выбирается случайным образом.

Если Вы хотите стройную и тонкую талию, то этот массажный обруч Вам поможет.
Он улучшает координацию движений и дает аэробную нагрузку.
Во время занятий тренируются дыхательная и сердечно-сосудистая системы.
Уменшает талию и проявления целлюлита. В том месте ,где обруч постоянно касается тела, происходит максимальное снижение обьемов жировой ткани.
Он разбирается.
Выполнен из высококачественного пластика.
Обруч нельзя крутить если у вас проблемы с почками или геникологические болезни .
Чтобы увидеть результаты уже через 8 недель, желательно заниматься ежедневно не менее чем по 20 минут. При этом обязательно нужно вращать обруч половину времени в одну сторону и столько же в другую.
Упражнения с обручем:
1. Начните вращать обруч в одну сторону, сделайте 3-5 вращений, остановите обруч и поверните его в другую сторону. Сделав 3-5 вращений, снова измените направление. И так примерно по 30 смен направления вращения.

2. Поставьте ноги вместе, вращайте обруч несколько минут в одну сторону и несколько минут в другую. В зависимости от положения ног при вращении задействуются те или иные мышцы. Таким образом, меняя положение ног, можно проработать больше мышц.